очень просто...
самое главное - не торопиться
если подменивали всегда только отстоем - начните добавлять к отстою часть воды из-под крана сразу... со временем увеличивая соотношение в пользу водопровода...
я наливаю из крана (оговорюсь - горячая вода идет из водоподогревателя, а не из системы.... т.е. так же самая холодная) нужной температуры... может быть чуточку теплее, как было сказано выше (в теплой воде быстрее газы выходят, хлор в том числе)... жду пол-часа и в аквас... иногда и струйкой, когда время есть... а иногда и по-быстрому с ведра на ладошку...

Последние лет двадцать, подмениваю воду в аквах не отстаивая, непосредственно из водопровода 10-20-30 и даже 40% полной струёй. Ни разу не наблюдал отрицательных явлений у рыб и растов. Главное температура доливаемой воды должна быть выше на 1-5 градусов, чем в акве. Пробуйте смело. Удачи.

В новом аквариуме воду можно менять или реже или не большими порциями. В старом же хлор моментально реагирует с накопленной в воде органикой.
В крайнем случае можно лить воду из-под крана медленно и тонкой струйкой или купить кондиционер для аквариумной воды.

Много лет назад был постулат - воду для подмена обязательно отстаивать. В последнее время в форумах в России и в других странах есть мнение, что отстаивать - дело лишшнее и даже вредное. Я лично отстаиваю, или хотя немножко продуваю. По моему зависит от конкретного случая - в нашем городе вода хорошая, жил в соседнем квартале - отличная, переехал на 200 метров, другой водопровод, пить не отстаянную не могу - пахнет ужасно хлоркой.